Meine neuen Kundalini-Yoga-Kurse 2012

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Für das innere Gleichgewicht der Seele

Kundalini-YOGA-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene

Sagen Sie bitte nicht: “dafür habe ich keine Zeit!” Für Ihr allgemeines Wohlbefinden sollten Sie mit Ihrem Körper verantwortungsbewusst umgehen. Hören Sie in sich hinein und achten Sie mal auf die vielen Zeichen, die der Körper Ihnen signalisiert. Das Informationschaos im Computerzeitalter macht es den Menschen immer schwerer, ihr Alltagsleben zu bewältigen. Körper, Geist und Seele sollten besser aufeinander abgestimmt sein, damit sich jeder diesen natürlichen und menschlichen Gegebenheiten stellen kann. Yoga ist neben vielen anderen sportlichen und kulturellen Aktivitäten eine sehr empfehlenswerte Alternative um Körper und Seele in Einklang zu bringen im täglichen Handeln für ein allgemeines Wohlgefühl. Ab sofort gibt es nun die Möglichkeit die neuen Yoga-Kurse von Petra Lewerenz an jedem Donnerstag in Ribnitz-Damgarten zu besuchen. Weitere Informationen und Flyer über den Ruf.: 038224-44678 und 0152-03404605 sowie eine umfangreiche Beratung vor Ort informieren Sie zu Voraussetzungen und heilende Möglichkeiten der unterschiedlichen Kursangebote. In der EWTO-Schule, Lange Straße 88 (beim Rostocker Tor) in Ribnitz-Damgarten, wird dieser YOGA-Kurs für die Seele jeden Donnerstag ab 19.00 Uhr angeboten und durchgeführt. Die junge, engagierte Kursleiterin Petra Lewerenz beschäftigt sich schon seit fast 15 Jahren mit den yogischen Techniken, durch die Körper, Geist und Seele gestärkt werden können. Mit dem angebotenen Kundalini-Yoga erwirbt der Kursteilnehmer Kenntnisse im täglichen Umgang mit vielen menschlichen Verrücktheiten, die uns auf Schritt und Tritt begegnen. Es ist eine Gewissheit; Yoga sorgt für eine bessere Ausstrahlung, Würde und Anmut des Menschen und kann in der Vielfalt seiner Anwendungen bestehende Blockaden lösen und das innere Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele wieder herstellen. Kundalini-Yoga ist eine Jahrtausend alte,traditionelle Yoga-Form und versteht sich als Yoga des Bewusstseins oder auch als Yoga der Energie. Die Yoga-Übungen sind mal dynamisch, mal meditativ und sie verknüpfen Konzentration, Atemtechnik sowie Körperhaltung auf wirkungsvolle Weise. Kundalini-Yoga stärkt Nerven- Drüsen- und Immunsystem, wirkt reinigend und aktiviert. Die Lungenkapazität wird erweitert, emotionale Blockaden können sich lösen, das Wohlbefinden kann durch Kundalini-Yoga dauerhaft gesteigert werden. Meditation ist von Anfang an integraler Bestandteil des Kundalini-Yoga, beruhigt den Geist erhöht das Bewusstsein und kann uns die nötige Neutralität geben, unseren wechselhaften Gedanken, Wünschen und Emotionen gelassener zu begegnen.

Einige Informationen über mich:

Organisatorische Hinweise zu meinen Kursen:    

einige Artikel aus der örtlichen Presse:

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